-> El movimiento -> La voz -> Los ojos

Lowen interrelaciona tres elementos de la personalidad: la vida interior, la expresión externa y el yo.

“Nosotros nos concentramos en Bioenergética sobre tres campos principales de auto expresión: el movimiento, la voz y los ojos: La mascara influye en la voz y la modifica. Pero hay en la voz elementos. La mascara no siempre toca y que nos proporcionan información diferente sobre la personalidad. Una voz rica es una manera de auto expresión; entendemos como voz rica aquella que tenga sobretonos y subtonos, o armónicos que le den un sonido lleno. Generalmente las cuerdas vocales están libres de tensión crónica, pero cuando hay alguna tensión aguda, resultan afectadas y emiten sonidos roncos. Como la voz tiene una vinculación tan estrecha con el sentimiento, liberarla supone la movilización de emociones reprimidas y su expresión por medio de sonidos. Hay diferentes sonidos para las emociones. En la terapia Bioenergética se insiste constantemente en que el paciente emita sonidos. Los sonidos mejores son los que brotan espontáneamente. El grito es una forma principal de relajar la tensión debida al miedo, a la irritación o a una frustración intensa: Existen tres áreas en que las tensiones crónicas pueden formar anillos de constricción estrechando el canal y dificultando la expresión plena de los sentimientos” (Lowen 1.977.)

Por esta vía llega a ciertas conclusiones:

-> La ausencia de voz equilibrada es un indicio claro de que hay problemas en la personalidad. Es importante tener una voz rica porque refleja una buena auto expresión. Mediante la voz podemos comprobar si alguien miente o siente miedo. Por medio de la voz el terapeuta bioenergético puede contemplar los sentimientos que han arropado el transcurrir existencial del paciente

-> En los ojos se refleja la vida interior del organismo, ya que los ojos tienen una doble función como organismos de visión y organismos de contacto, esta segunda función -la del contacto- es la mas importante puesto que es la que fundamenta las interacciones expresivas humanas. Muchas personas evitan todo contacto ocular porque tienen miedo de que sus ojos puedan revelar aspectos egoicos íntimos. Comparte Lowen los contenidos del dicho popular que afirma que “los ojos son el reflejo de alma” porque directa o indirectamente reflejan los procesos energéticos del cuerpo. El individuo de ego fuerte tiene poder para mirar directamente a los ojos del otro, esta seguro de sí mismo. La sola mirada es una forma de auto expresión. Cuando un individuo no tiene los pies sobre la tierra, no ve con claridad lo que ocurre en el entorno suyo, esta cargado por las ilusiones.

Alexader Lowen vio exactamente siete sentimientos reflejados en los ojos:

-> Atracción -> Deseo -> Atención -> Desconfianza -> Erotismo -> Odio -> Confusión