Los ojos proyectan la personalidad de las personas, de manera que cada mirada pertenece a un tipo de carácter diferente ya sea esquizoide, oral, psicopático, masoquista o rígido.

“Con respecto al contacto ocular hay que observar al individuo en su naturaleza expresiva y la manera en que lo miramos. Mostrar, no solo como le entendemos sino como él reacciona a nosotros. Los ojos podríamos decir que son ventanas del cuerpo ya que muestran sentimientos interiores. Cuando una persona mira, se expresa activamente a traées de los ojos. El contacto ocular es una de las formas mas ínimas que puede establecerse de contacto entre dos personas”

(Lowen,1.977.)

-> El flujo de energía es pleno en una persona de alto grado de sexualidad, y sus puntos periféricos de contacto con el mundo están cargados.

“El problema que tiene la mayor parte de la gente es que las tensiones están tan hondamente estructuradas en su cuerpo que raramente experimentan el desahogo orgásmico” (Lowen 1.977. )

-> Las palabras son el lenguaje del ego de igual forma que el movimiento es el lenguaje del cuerpo.

-> Las palabras constituyen una sustitución de la acción, a veces muy necesaria y enormemente valiosa, pero también ocurre de modo frecuente que las palabras, se conforman como un obstáculo para la vida del cuerpo, y cuando las palabras se emplean como sustitutos de los sentimientos, estos, y también la vida, quedan de algún modo constreñidos , limitados y disminuidos. El sentir y el experimentar son indispensables, porque sin sentir y sin experimentar, las palabras resultan vacías.

-> El equilibrio es una cualidad importante del vivir sano. La vida no es una condición estática sino un proceso que requiere interacción y cambio continuo.

El sujeto debe de llegar a ser consciente de sí mismo, y esto significa que debe de ser consciente de que realiza cualquier movimiento o gesto, debe de saber lo que está haciendo, debe de saber que tiene un mundo interior y un mundo exterior. Solo cuando el sujeto es consciente de ambos mundos es un individuo sano, una personalidad equilibrada (A modo de comentario, sugerimos al lector que reflexione sobre los momentos, a lo largo del día que realiza acciones con su “mente puesta en otro lado”, si tener conciencia del acto realizado).

Bioenergéticamente, un principio es una corriente de excitación o energía que une la cabeza, el corazón, los órganos genitales y los pies en un movimiento ininterrumpido proporcionando orden y bienestar, porque el individuo se siente conectado, unificado y sano.

El principio íntimo de la Bioenergética es la dualidad y unicidad simultanea de la personalidad humana.